龍角散のど飴は妊娠中でも舐めていい？妊婦や授乳中は何個まで大丈夫か公式に確認！

龍角散のど飴は妊娠中でも舐めていい？

龍角散のど飴を妊娠中に舐めていいのか、気になりますよね。

結論から言うと、妊娠中でも舐めて大丈夫です。

株式会社龍角散に、直接問い合わせて確認しました。

このような回答をいただきました。

妊娠中でも、心配せず舐めて良いとのことです。

授乳中についても同様でしょう。

ですが、1日の個数には、少し気を使う方が良いかもしれませんね。

龍角散のど飴は妊娠中は何個までOK？

龍角散のど飴は妊娠中に何個までOKか、決められていません。

妊娠中に心配なのは、カロリーの取りすぎです。

体重の増加量は、妊娠前のBMIによって決められています。

妊娠前のBMIが25.0～30未満	体重増加量7～10㎏
BMIが30以上	上限5㎏（個別対応）

龍角散のど飴は、1個あたり10.5kcal（袋入り）、または15.6kcal（スティック）です。

もし1日に10個舐めるとしたら、105kcalまたは、156kcalのエネルギーを取ることになりますね。

『妊娠中のおやつは、1日200kcal以下が望ましい』と厚生労働省から指針が出ています。

龍角散のど飴は、おやつを食べているという自覚がなく、さらに、いつも通りおやつを食べてしまう可能性がありますね。

その点だけ気をつけていただければと思います。

龍角散のど飴は授乳中は何個までOK？

龍角散のど飴が、授乳中は何個までOKかについても、特に決まりはありません。

龍角散のど飴は薬ではなくお菓子です。

授乳中だからと言って制限する必要はありません。

ただ、食べ過ぎて栄養バランスが崩れるといけないので、ほどほどをおすすめします。

具体的な個数については、特に記載はありません。

ただ、ビタミンCの補給を目的として、龍角散ののどすっきり飴シリーズ（カシス＆ブルーベリー味）を舐める場合は、6個分で必要な栄養をとれるという記載はあります。

逆に考えれば、6個くらいなら気にしてセーブする必要もない、ということですね。

授乳中に甘いものが欲しくなる

授乳中に、甘いものがほしくなる方が多いようです。

以下のような理由があるといわれています。

出産で、体にも心にもストレスかかってるので、甘いものが欲しくなるようです。

ただ、甘いものを摂りすぎると栄養バランスが崩れる可能性があります。

授乳中は特に、母親の栄養バランスには気を配りたいですよね。

飴の食べ過ぎでご飯食が食べれない、なんてことがないように、セーブしたいです。

情報元：https://nin-food.info/lactating-ng-sweet/#toc4

まとめ

龍角散のど飴は妊娠中でも舐めていい？妊婦や授乳中は何個まで大丈夫か公式に確認！について書きました。

龍角散のど飴が効果が高いので、薬を飲めない妊娠中や授乳中の強い味方ですね。

上手に付き合っていただきたいです。